一般脹肚便秘主要就是由于腸胃消化道功能降弱或者是腸胃動(dòng)力減弱導(dǎo)致的,一般多出現(xiàn)于老年人或者是嬰幼兒。建議需要服用一些增加腸胃動(dòng)力的藥物,像嗎丁啉來(lái)進(jìn)行治療。
另外,平時(shí)還應(yīng)該適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)也能夠增加腸胃的蠕動(dòng),幫助消化和吸收。
另外,在飲食上也應(yīng)該要多吃一些富含膳食纖維的食物,像一些粗糧、玉米面、蕎麥面,還有卷心菜、紫菜,還有豆類等。平時(shí)也應(yīng)該要注意少吃多餐,不要一次性吃得太多。如果情況嚴(yán)重的情況下,也可以服用蘆薈膠囊來(lái)進(jìn)行治療。另外,也可以使用潤(rùn)滑劑開塞露潤(rùn)滑來(lái)幫助排便。