感冒發(fā)燒時(shí)可以喝魚(yú)湯得,一般情況下,魚(yú)湯含有豐富的蛋白質(zhì),而且能夠滿足人體對(duì)于一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有蛋白質(zhì)的需求,而且對(duì)于感冒發(fā)燒的恢復(fù)也有很大幫助,能夠提高自身的免疫力、調(diào)節(jié)自身的免疫系統(tǒng)。
建議大家在感冒發(fā)燒期間盡量要以清淡為主,像一些豬頭肉,還有五花肉、油膩油炸的,還有燒烤的食物等,都盡量不要吃,因?yàn)檫@些食物對(duì)于腸胃會(huì)造成一定的刺激作用,而且還不易消化和吸收,如果這些東西太油膩的話,還能夠加重感冒發(fā)燒的癥狀,建議大家盡量飲食以清淡為主,多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素,魚(yú)湯也盡量要少喝一些,可以適量喝一些,滿足機(jī)體對(duì)一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求就可以,不要一次性喝的太多。