如果在經期性有頭痛的癥狀,很有可能是有一些月經失調或者是內分泌失調、內分泌紊亂導致的。建議平時應該要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。那么如果頭痛的情況比較嚴重的話,可以服用元胡止痛片來進行治療。平時一定要注意多休息,不要過度勞累,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。
另外平時也可以服用一些維生素e或者是維生素B6以及逍遙丸來配合治療,注意調節(jié)情緒。多吃一些酸味的食物,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,一定要注意保暖,避免受風著涼,在經期間盡量不要碰冷水,也不要干體力活。飲食上也要加強飲食營養(yǎng),飲食宜多樣化為主。