在日常生活中,我們排出的大便一般是黃色,褐色或黃褐色的,有時(shí)我們排出的綠色大便,這該怎么辦呢?下面,我給大家簡(jiǎn)單介紹一下。
第一,由于我們進(jìn)食過多的綠色蔬菜,綠色蔬菜含葉綠素高,會(huì)使大便呈綠色,這是正常的生理現(xiàn)象,不必過于擔(dān)心。如果我們擔(dān)心大便呈綠色,我們可以短時(shí)間內(nèi)避免再進(jìn)食綠色蔬菜,觀察大便顏色的變化,如果大便轉(zhuǎn)變?yōu)辄S色或者是褐色,那更是說明是生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心。
第二,有時(shí)我們的腸道呈酸性環(huán)境,膽紅素在空氣內(nèi)氧化成膽綠素則使大便變成綠色,這是因?yàn)轶w內(nèi)酸性環(huán)境造成的,因此我們可以短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)食過多含酸性的食物,再來觀察大便的顏色情況,如果大便轉(zhuǎn)為黃色,則不必?fù)?dān)心,如果大便還是綠色,我們建議到醫(yī)院就診。
第三,有時(shí)出現(xiàn)消化不良,進(jìn)食過多,不易消化食物,大便也會(huì)呈綠色,這時(shí)我們要調(diào)整膳食,再觀察大便顏色的改變,如果大便轉(zhuǎn)換為黃色,則不必?fù)?dān)心,如果大便仍是綠色,我們可以服用一些健胃消食片,這類的食物改善消化不良的情況。如果大便仍呈綠色,我們建議到醫(yī)院就診,完善糞便常規(guī),電子腸鏡等相關(guān)檢查,明確原因。