小腿部位出現(xiàn)腫脹發(fā)硬的情況,一般多是由于肌肉間的組織液增多,或者是水分的電解質(zhì)代謝異常,或者是由于細胞組織水腫,從而導(dǎo)致小腿部位腫脹發(fā)硬的情況出現(xiàn)。另外還不能排除由于日常生活中長時間的站立或者是長時間的行走或者是由于坐立的狀態(tài)下導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不好、回流不暢,造成了液體滲出,出現(xiàn)水腫或者是發(fā)硬的情況出現(xiàn)。
出現(xiàn)小腿部位腫脹發(fā)硬的情況的話,日常生活中注意適當(dāng)?shù)囊恍w育鍛煉,避免長時間的久站或者是久坐等情況。還有就是日常生活中長時間的站立或者是行走一段時間之后,盡量的休息一下或者是按摩一下下肢,這樣可以促進血液回流,有助于減輕浮腫的情況。如果癥狀還是不能得到緩解的話,再建議去醫(yī)院做一個下肢的血管彩超,排除一下其他的疾病導(dǎo)致的。