針對股骨頭缺血性壞死的預防,主要可以采取如下幾種方式:
第一,一定要注意髖關節(jié)的保護,防止髖關節(jié)的外傷,比如在一些濕滑的地面上,或者是下雪的路面上,患者一定要減少外出或者是要注意看好腳下,防止摔倒,尤其是老年的女性患者,在這個時候一旦摔倒的話,很容易導致髖部的骨折脫位,繼而引起股骨頭的缺血性壞死。
第二,嚴禁飲酒,針對一些長期大量酗酒的患者,這個時候就要注意了,盡量的控制自己的飲酒量,甚至是不飲酒,以防止股骨頭的壞死。
第三,少吸煙,吸煙會導致體內的血管收縮,如果有一些股骨頭血液供應障礙的話,這個時候可能會誘發(fā)股骨頭的缺血性壞死。
第四,不要大劑量的應用糖皮質激素,除非醫(yī)生認為有必要,否則不要自行的使用糖皮質激素,而且在使用該類藥物的期間,一定要定期的復查,以明確有沒有股骨頭的壞死。
第五,要少吃一些含有高脂肪的食物,以防止體內產生一些小的脂肪栓子,阻塞股骨頭周圍的血管。