如果胃脹氣、惡心,可以喝一些陳皮茶,可以到超市或者是藥店買陳皮,用開水泡,喝一會(huì)就會(huì)有一定效果,還可以應(yīng)用助消化的藥物,如多酶片或者是嗎丁啉,效果也是非常不錯(cuò)。
再有就是胃脹氣、惡心,可以應(yīng)用按摩方法,可以將雙手手掌在肚臍周圍順時(shí)針的按摩,一般做20到30次就能夠有效緩解癥狀;再有就是要避免腹部受涼,有可能是由于受涼導(dǎo)致胃部難受,一定要注意腹部保暖,同時(shí)在飲食上要吃一些清淡易消化,避免油膩及刺激性地食物,要避免濃茶、濃咖啡。