對于結(jié)石什么東西多吃,什么東西少吃,必須具體問題具體分析,必須將排出的結(jié)石做結(jié)石成分化驗,這樣才知道怎么進行有效的針對性的預防。
建議結(jié)石的患者,特別是高鈣尿癥的患者,應該控制以低鈣飲食為主,對于其他含鈣尿的結(jié)石,對鈣鹽的控制沒有要求,對于草酸鹽結(jié)石的患者,應該限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入,對于尿酸鹽結(jié)石的患者,應該控制嘌呤含量比較高的食物,比如各種煮的火鍋、各種動物內(nèi)臟、一些海鮮等。
建議所有結(jié)石患者,應該以多吃各種新鮮青菜、水果、粗糧、粗纖維素食為主,必須控制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過度攝入,注意飲食營養(yǎng)的綜合平衡。