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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對(duì)脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝。脂肪肝通過(guò)有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復(fù)的。

  

  01:03
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 17595次

• 營(yíng)養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實(shí)際上由于營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實(shí)是由于一些疾病導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營(yíng)養(yǎng)的失衡，比如患者過(guò)多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過(guò)多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，實(shí)際上是營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴(yán)重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來(lái)治療。像一些疾病引起的營(yíng)養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對(duì)病因去治療。而營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來(lái)進(jìn)行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營(yíng)養(yǎng)失衡來(lái)糾正過(guò)來(lái)，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5379次

• 緩解脂肪肝方法
  緩解脂肪肝的方法主要有以下幾方面：1.需要找出引起脂肪肝的原因，或危險(xiǎn)因素，針對(duì)危險(xiǎn)因素和原因進(jìn)行針對(duì)性治療，如和長(zhǎng)期飲酒和酗酒有關(guān)系的必須要戒酒，如果是因?yàn)榉逝只蛘呤菭I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的，必須要控制飲食，減肥，控制體重恢復(fù)到正常范圍，如果有糖尿病，有積極治療糖尿病。2.飲食方面應(yīng)該注意調(diào)整，飲食是緩解脂肪肝的重要措施，通常我們提倡需要高維生素，高蛋白低脂肪，低糖飲食，不要吃零食，睡前不要加餐。3.合理的增加運(yùn)動(dòng)，能夠幫助我們促進(jìn)脂肪的消耗，達(dá)到減肥以及改善血脂代謝水平的目的，常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)方式推薦的是有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)游泳，打羽毛球，慢跑等。4.可以補(bǔ)充一些藥物或一些茶葉，尤其是綠茶有抗氧化的作用，還可以緩解高血脂的水平，總而言之，緩解脂肪肝的方法有很多種，主要是通過(guò)生活方式干預(yù)，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，以及藥物治療為輔的辦法。相信通過(guò)以上方法，絕大多數(shù)脂肪肝可以達(dá)到緩解甚至治愈的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-02-11 2671次

• 脂肪肝吃什么
  隨著我們的生活水平的提高，有很多人都患上了脂肪肝。脂肪肝可以出現(xiàn)在不同的年齡段，但是并不可怕，只要做好預(yù)防和護(hù)理工作就可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生，減輕疾病給患者帶來(lái)的痛苦。脂肪肝的患者，在飲食方面需要注意以下內(nèi)容：脂肪肝的患者飲食應(yīng)該以清淡為主，少吃動(dòng)物的脂肪、內(nèi)臟和黃油，盡量選擇魚(yú)類、雞蛋、瘦肉等。蔬菜，可以食用富含維生素、纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如芹菜、蘿卜、卷心菜等。水果，可以吃香蕉、西瓜、蘋果、梨。適宜食用海蜇、海參等。食用油，應(yīng)該選擇植物油。還需要將食鹽的攝入量控制在三到五克每天，伴有高血壓應(yīng)該控制到一到二克每天，不可以暴飲暴食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2526次

• 脂肪肝肝疼痛怎么緩解
  脂肪肝疼痛可以吃一些保肝的藥物，必要的時(shí)候可以使用一些解除痙攣的藥物進(jìn)行治療。脂肪肝是比較常見(jiàn)的代謝性肝病，過(guò)多的脂類物質(zhì)沉積到肝臟，引起肝細(xì)胞變性水腫，可以牽拉肝包膜，引起肝區(qū)疼痛不適，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)類似于急腹癥患者表現(xiàn)，需要給予足夠的重視，保肝護(hù)肝治療，及時(shí)的消除脂肪肝。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2402次

• 脂肪肝疼痛怎么緩解
  病情分析：脂肪肝患者如果出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，說(shuō)明存在肝臟炎癥，需要及時(shí)的治療，不然有可能會(huì)加重病情，首先要注意休息，多喝水，盡量不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏梢赃x擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿等藥物保肝。意見(jiàn)建議：建議在平常還需要重視相關(guān)指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，定期的檢查血脂，肝臟影像學(xué)肝功能等等，這樣可以了解病情，還需要注意低鹽低脂飲食，不要吃太多油炸類食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 701次

• 緩解脂肪肝方法
  緩解脂肪肝的方法主要有以下幾方面：1.需要找出引起脂肪肝的原因，或危險(xiǎn)因素，針對(duì)危險(xiǎn)因素和原因進(jìn)行針對(duì)性治療，如和長(zhǎng)期飲酒和酗酒有關(guān)系的必須要戒酒，如果是因?yàn)榉逝只蛘呤菭I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的，必須要控制飲食，減肥，控制體重恢復(fù)到正常范圍，如果有糖尿病，有積極治療糖尿病。2.飲食方面應(yīng)該注意調(diào)整，飲食是緩解脂
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 342次

• 脂肪肝多吃什么
  對(duì)于脂肪肝病人，要多吃一些蔬菜和水果，可以多吃一些芹菜、葉子菜、南瓜等等，補(bǔ)充維生素和纖維素，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)、雞蛋、牛奶、豆制品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要減少脂肪的攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物，避免喝酒。對(duì)于肥胖者要減少碳水化合物的攝入，少吃米飯，少吃甜食。另外，要多運(yùn)動(dòng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 209次