首先,齲齒是由于與細(xì)菌因素為主的造成的牙齒硬組織的缺損性的疾病,所以我們應(yīng)該減少細(xì)菌的量,所以應(yīng)該做到良好的刷牙,早晚都應(yīng)該刷牙,每次應(yīng)該刷三分鐘,而且刷完牙之后不能吃任何的東西去睡覺。
我們應(yīng)該盡量少吃甜食,特別是黏性的糖類的東西,它會對齲齒造成很大的促進(jìn)作用。
我們還應(yīng)該做到少吃碳酸飲料這種食物,這種食物會對牙齒造成脫換,促進(jìn)齲齒的發(fā)生。所以,以上三點都是應(yīng)該注意的。
我們還應(yīng)該定期的進(jìn)行就診,發(fā)現(xiàn)小的齲齒就應(yīng)該立馬進(jìn)行充填。如果是乳牙,我們可以進(jìn)行乳牙的氟化泡沫涂敷防齲;如果是六齡牙,我們可以進(jìn)行六齡牙的窩溝封閉防齲。