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• 陽(yáng)痿的自我治療方法

  陽(yáng)痿是一個(gè)很常見的性功能障礙，它的原因很多了，除了治療以外，運(yùn)動(dòng)康復(fù)也是非常重要的，通過運(yùn)動(dòng)的康復(fù)配合著治療，病人才能達(dá)到一個(gè)痊愈，那么具體來(lái)說(shuō)，采取哪些運(yùn)動(dòng)方式呢，這些運(yùn)動(dòng)方式包括旅游，包括打球、游泳，就是說(shuō)你感興趣的運(yùn)動(dòng)，讓你能夠堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，讓你運(yùn)動(dòng)起來(lái)以后你能夠交往，能夠心情愉快的運(yùn)動(dòng)。有的人就是為了運(yùn)動(dòng)去運(yùn)動(dòng)，跑步，一天跑四五千米，然后搞得很疲勞，這種運(yùn)動(dòng)是不合適的，它反而讓你的精力體力下降，對(duì)你的身體會(huì)有影響，所以運(yùn)動(dòng)要選擇自己合適的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，這是第一；第二個(gè)，要堅(jiān)持下去，特別是如果你比較胖的話更要運(yùn)動(dòng)，讓你的體重減下來(lái)，因?yàn)檫@個(gè)肥胖的話，它是引起陽(yáng)痿的一個(gè)很常見的原因，通過運(yùn)動(dòng)，把你的體重減下來(lái)，你的陽(yáng)痿也往往會(huì)改善的，總體來(lái)說(shuō)，陽(yáng)痿的病人運(yùn)動(dòng)是很重要的，要選擇一個(gè)合適的運(yùn)動(dòng)方式，合適的運(yùn)動(dòng)量，要堅(jiān)持下去。

  

  01:51
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 70492次

• 陽(yáng)痿能自我治療嗎

  陽(yáng)痿也就是我們說(shuō)的勃起功能障礙，這個(gè)治療的過程中確實(shí)需要患者去自我地調(diào)整生活習(xí)慣，也同時(shí)增加性知識(shí)，調(diào)整性交的方式，這個(gè)是很有必要的，無(wú)論是在大夫治療的過程中還是他在發(fā)現(xiàn)的這個(gè)問題，還沒有來(lái)得及求醫(yī)的時(shí)候，或者是以后經(jīng)過大夫的治療好了以后，他這些自我的這種調(diào)理，都是很重要的，所以勃起功能障礙，陽(yáng)痿這個(gè)自我的這種調(diào)理是非常重要的，我們一般強(qiáng)調(diào)的患者從哪幾個(gè)方面自我調(diào)理呢，一般有勃起功能障礙的患者，那么我們就會(huì)要求他，要調(diào)整好生活習(xí)慣，把一些不好的生活習(xí)慣調(diào)整了，比如說(shuō)熬夜，工作太勞累、緊張、工作壓力大，這些肯定是要調(diào)整，是要保證睡眠，而且平時(shí)老不鍛煉，這個(gè)也對(duì)身體狀況勃起功能是有影響的。所以我們要定期地會(huì)要讓他鍛煉身體，還有忌煙、忌酒，這些喝酒、抽煙，都會(huì)對(duì)性功能有影響，而且有一些比如說(shuō)兩地分居的或者是工作太忙的，性生活太少的患者，我們也會(huì)要求他適當(dāng)?shù)囊黾有越坏念l率，要增加性活動(dòng)，因?yàn)樾曰顒?dòng)長(zhǎng)期不做，它也會(huì)容易荒廢了，所以我們鼓勵(lì)患者要定期的性生活，如果實(shí)在沒有條件兩地分居的，我們也鼓勵(lì)患者可以定期的手淫排精，這些都是我們平時(shí)在陽(yáng)痿患者中，特別強(qiáng)調(diào)的一些自我的這種保健調(diào)理。

  

  02:17
  羅康平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-11-16 13259次

• 陽(yáng)痿的自我治療方法都有哪些
  陽(yáng)痿患者自我治療的方法可分為一般治療和藥物治療，一般治療包括增加體育運(yùn)動(dòng)，提升控制能力，合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)的食物，同時(shí)積極治療原發(fā)病，藥物治療包括酶抑制劑，雄激素治療，血管活性藥物等等，常見的金戈偉哥西地那非片屬于五型磷酸二酯酶抑制劑，在性刺激的作用下可促使勃起和延長(zhǎng)勃起時(shí)間，改善患者疲軟癥狀，患者應(yīng)根據(jù)具體情況制定適合自己的治療方案。治療的同時(shí)應(yīng)避免不良的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要久坐和頻繁的性刺激，禁止吸煙、喝酒，避免辛辣刺激性的食物。如需用藥或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-09-18 6279次

• 陽(yáng)痿的自我治療
  陽(yáng)痿是泌尿外科比較常見的一種疾病，也是男性性功能障礙性疾病，比較常見的種類之一，陽(yáng)痿一般來(lái)說(shuō)可以分為心理性陽(yáng)痿和器質(zhì)性陽(yáng)痿。對(duì)心理性陽(yáng)痿的病人可以通過自我治療的方法來(lái)改善癥狀，很多病人的可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，生活壓力比較大，通過適當(dāng)?shù)姆潘尚那榫徑鈮毫Γ?yáng)痿的癥狀就會(huì)得到明顯的改善。還有些病人可能缺乏性知識(shí)，產(chǎn)生焦慮的情緒，可以通過適當(dāng)?shù)男灾R(shí)學(xué)習(xí)，理解性知識(shí)的一些情況，可能會(huì)對(duì)陽(yáng)痿的癥狀及到一定的幫助作用，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，對(duì)陽(yáng)痿的治療也會(huì)有一定的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-19 1805次

• 陽(yáng)痿的自我治療
  病情分析：陽(yáng)痿可通過與配偶共同接受心理疏導(dǎo)性，性健康教育的方式自我治療。同時(shí)服用中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調(diào)理，同時(shí)暫時(shí)性改善陽(yáng)痿癥狀可服用希多邦他達(dá)拉非片。意見建議：建議根據(jù)自身情況合理滋補(bǔ)，注意飲食間的相互禁忌，如有上火或發(fā)熱癥狀時(shí)，避免過多食用熱性的食物，服用補(bǔ)氣血的補(bǔ)品，忌吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效，服用藥物建議遵醫(yī)囑和說(shuō)明書服用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-13 603次

• 陽(yáng)痿早泄自我治療方法
  病情分析：陽(yáng)痿早泄自我治療的方法很多，首先保持心情舒暢，經(jīng)常參加體育鍛煉，調(diào)節(jié)心情，節(jié)制房事。飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整，戒煙戒酒，不要吃生冷寒涼辛辣刺激食品，多吃核桃，枸杞，山藥，動(dòng)物瘦肉等。意見建議：如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療，如遇到勃起功能障礙的可服用他達(dá)拉非、西地那非、伐地那非等，如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金匱腎氣丸等。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-06-10 803次

• 陽(yáng)痿的自我恢復(fù)方法有哪些
  在男性健康問題中，陽(yáng)痿是一個(gè)備受關(guān)注的話題。它不僅影響著男性的生理健康，更對(duì)心理造成了巨大的壓力。那么，有沒有一些自我恢復(fù)的方法呢？接下來(lái)就來(lái)為大家分享一下。1、心理調(diào)節(jié)：過度的緊張、焦慮、壓力等負(fù)面情緒會(huì)影響性功能，因此，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持放松的心態(tài)?？梢酝ㄟ^冥想、深呼吸、聽音樂等方式來(lái)緩解
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2024-09-25 0次

• 打鼾的自我治療方法
  打鼾是指睡眠中因上呼吸道狹窄使懸雍垂（腭垂）發(fā)生振動(dòng)而發(fā)出的鼾聲。根據(jù)打鼾的嚴(yán)重程度，治療方法分為一般治療和醫(yī)學(xué)治療。一般治療包括改變睡姿，使用固定的寢具幫助自己避免仰臥，保持側(cè)臥，可以有效減少憋氣和張口呼吸。還要積極的控制體重、飲食、戒煙、戒酒、加強(qiáng)鍛煉，醫(yī)學(xué)上還有一些擴(kuò)張鼻腔和減輕頜后縮的小裝置
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-06 4642次