一應(yīng)有營(yíng)養(yǎng)意識(shí),保持飲食平衡。
二避免偏頭疼的常見誘發(fā)因素如噪音,不良情緒等。
三一些偏頭痛患者可服用藥物預(yù)防發(fā)作。
四有規(guī)律地進(jìn)行鍛煉。
五適當(dāng)休息。
六遠(yuǎn)離環(huán)境污染,避免攝入過量的糖,咖啡,不吸煙不喝酒。
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