如果青少年在日常的生長過程當(dāng)中,有缺鈣的這樣的一個(gè)情況的話,那么很有可能會容易使腿部抽筋,那么晚上睡覺的時(shí)候也會有出汗,或者是一些煩躁不安等這些癥狀。
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢測,看是否有缺鈣的癥狀。另外,在飲食上應(yīng)該要多吃一些含量高的食物,比如牛奶、雞蛋、還有一些魚、蝦、大骨湯等。
平時(shí)還應(yīng)該要多曬太陽,讓陽光直接照射能夠補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)的一個(gè)吸收。另外還有可能會引起一些生長痛,而且像一些脫牙、掉牙,而且不容易長出、夜間盜汗,這些都是由于缺鈣導(dǎo)致的癥狀,像注意力不集中等都是。
建議大家平時(shí)一定要注意青少年的生長發(fā)育,及時(shí)發(fā)現(xiàn)某種不良情況,而且應(yīng)該要及時(shí)對癥治療。