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• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風等都可能導致睡覺時呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內相關神經細胞興奮，從而產生噩夢。也可能和精神壓力有關，我們經常說夢境是心理的一種反應，生活壓力和工作壓力太大，也會導致經常做噩夢。當人身體勞累的時候，噩夢是會經常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經常做噩夢的人應該改善自己的不良睡眠習慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當放松心情，減少不必要的思慮。平時要養(yǎng)成良好的作息習慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2021-12-23 1758次

• 流產后總出血怎么回事

  如果流產后總出血，首先要排除有沒有宮內的殘留組織，正常情況下流產后，會有1~2周的少量陰道出血，這種出血量不會太多，持續(xù)的時間不會超過兩周。如果流產后反復的陰道出血，要及時的到醫(yī)院復查B超，看看有沒有宮腔內殘留組織，同時還要復查一下HCG的水平。如果HCG水平降低的非常緩慢，有可能是流產沒有干凈，有殘留的可能性，所以一定要復查。而且流產后，一定要注意休息，休息不好也會造成反復的出血，流產后可以輔助以一些中藥制劑，促進子宮收縮，使宮腔內的淤血排出的快一些。

  

  01:22
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-20 5793次

• 腿打軟腿怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了腿部打軟腿的情況，主要是考慮關節(jié)軟骨的損傷以及膝關節(jié)半月板的損傷有關。因為一旦出現(xiàn)了關節(jié)軟骨的損傷、斷裂、剝脫的情況，就會出現(xiàn)下肢骨性支架出現(xiàn)承重力量明顯的減弱，特別是出現(xiàn)了軟骨剝脫形成游離體的情況，就會導致關節(jié)在屈伸活動時導致明顯的受到卡壓，從而導致屈伸活動的受限，就會引起病人打軟腿的情況。如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)半月板的損傷，引起了半月板的撕裂或者是斷裂的情況，也會引起小腿部的絞索，在正常下地活動時引起小腿部位突然間的伸不直或者是損傷的半月板受到擠壓，就會導致膝關節(jié)明顯的受力減弱，就會出現(xiàn)打軟腿的情況。有的病人在正?；顒訒r，如果突然間的出現(xiàn)打軟腿，有時還會導致摔倒。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-23 9106次

• 腿總抽筋怎么回事
  腿總抽筋了有以下幾個原因：首先就是寒冷的刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充足，夏天游泳的時候水溫比較低都會引起腿抽筋。晚上睡覺的時候沒有蓋好被子，這樣使肌肉受寒冷的刺激同樣會痙攣，讓人疼醒。其次還有肌肉連續(xù)性的收縮過快、出汗過多、疲勞過度、缺鈣、睡姿不好等等。如果經常的頻繁發(fā)生，可能與血管疾病有關。所以患者如果出現(xiàn)這種情況長期沒有改善的話就積極地前往醫(yī)院，做一個全面的檢查和治療，以免延誤病情。患者平時生活中多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮等等，不要吃生冷辛辣油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 11525次

• 腿打軟沒勁怎么回事
  對于引起這種情況的原因很多，主要還是包括以下這些方面：一、比如病人有髖關節(jié)滑膜炎，髖關節(jié)骨性關節(jié)炎，股骨頭壞死，本身由于疼痛的原因，肌肉就會處于緊張的狀態(tài)，關節(jié)久而久之就會出現(xiàn)勞累的情況，從而出現(xiàn)腿沒有力量發(fā)軟。二、就是由于后期疼痛劇烈，活動量比較少，就會出現(xiàn)肌肉萎縮的情況，也會引起腿發(fā)軟沒勁的情況。三、就是比如骨性的關節(jié)炎，還有半月板的損傷，韌帶的損傷，滑囊炎，痛風性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎，局部的腫瘤，結核性關節(jié)炎。四、比如腰椎的問題，壓迫的神經以后會引起腿沒勁發(fā)軟的情況。所以引起這種情況的原因很多，具體情況需要具體的輔助檢查和查體來明確，然后積極的對癥治療。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1703次

• 腿總抽筋怎么回事
  腿抽筋的原因。腿抽筋的原因有如下幾種：首先是寒冷刺激，如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉準備活動不充分，游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋，晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受到寒冷的刺激會痙攣的讓人疼醒，肌肉連續(xù)收縮過快，劇烈運動時全身處于緊張的狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快放松的時間又太短，導致局部的代謝，眾多肌肉的收縮與放松難以協(xié)調引起小腿肌肉的痙攣，出汗過多運動時間長，運動量過大，出汗的時候，更為顯的更多，同時又沒有及時補充鹽分，進而體內液體和電解質大量丟失，代謝廢物堆積，肌肉局部的血液循環(huán)又不十分的良好，也容易產生痙攣，疲勞過度，當長途旅行爬山登高時小腿肌肉最容易發(fā)生疲勞，因為每一次的登高都是一只腳支持全身的重量，這條腿的肌肉提起的力量將使人體重力的體重的六倍，但比較到一定程度時就會發(fā)生肌肉的痙攣，還包括缺鈣、睡眠姿勢不好以及與血管疾病有關。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1901次

• 腿總抽筋怎么回事
  腿總抽筋了有以下幾個原因：首先就是寒冷的刺激，比如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充足，夏天游泳的時候水溫比較低都會引起腿抽筋。晚上睡覺的時候沒有蓋好被子，這樣使肌肉受寒冷的刺激同樣會痙攣，讓人疼醒。其次還有肌肉連續(xù)性的收縮過快、出汗過多、疲勞過度、缺鈣、睡姿不好等等。如果經常的頻繁發(fā)生，可能與血
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 248次

• 腿總抽筋怎么回事
  腿部抽筋，醫(yī)學上稱為肌肉痙攣，是一種常見的肌肉不自主收縮現(xiàn)象。腿總抽筋可能由多種因素導致，主要包括缺鈣、寒冷刺激、過度疲勞、電解質失衡以及某些潛在疾病。1、缺鈣鈣離子在肌肉收縮過程中起著關鍵作用。當體內鈣離子不足時，肌肉的興奮性會增加，從而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次