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      醫(yī)生主講實錄

      如果大便出血的話,最好及時到醫(yī)院做一個腸鏡的檢查,有可能是由于下消化道出血所引起,也有可能是由于痔瘡或者是肛裂引起的排便出血。在日常的生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居一定要按時,不可以久坐,久站,可以適當?shù)脑黾踊顒?,變換體位,還要注意個人的衛(wèi)生。

      經(jīng)常的體育鍛煉是能夠促進腸道蠕動的,同時要吃一些潤腸通便的食物,最好是多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還要多飲水,少吃辛辣的食物,可以吃一些粗糧,如芋頭,芹菜等,在日常生活中還要多喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉,都是能夠起到潤腸通便作用的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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