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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38313次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調(diào)整血壓，再進一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 白大衣型高血壓
  主要是指有些患者在醫(yī)生的診室測量血壓的時候血壓升高，但是在家中自測血壓，或者是24小時動態(tài)血壓監(jiān)測血壓是正常的。這可能是由于患者見到穿白大衣的醫(yī)生之后，出現(xiàn)精神緊張，血液中出現(xiàn)過多的兒茶酚胺時心跳加快。同時也能夠使外周血管收縮阻力增加，產(chǎn)生所謂的白大衣效應(yīng)，從而引起這個血壓升高的情況。主要是見于一些年輕的女性還有非吸煙的一些人群的發(fā)病率是比較高的，那么對于這個診斷，只要是血壓沒有大于140,90毫米汞柱，那么就不是這個高血壓的情況。對于這類的患者，一般的是不用治療，應(yīng)該嚴密的進行觀察隨訪，密切觀察三到六個月。同時防止一些應(yīng)激的因素，可以多做一些瑜伽運動和松弛的訓練，另外要注意調(diào)整生活方式，然后改變心理壓力大的一個情況。
  語音時長 1:24”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 2777次

• 白大衣性高血壓
  白大衣高血壓是指有些患者在醫(yī)生診室測量血壓時血壓升高，但在家中自測血壓或24小時動態(tài)血壓監(jiān)測時血壓正常。這可能是由于患者見到穿白大衣的醫(yī)生后精神緊張，血液中出現(xiàn)過多兒茶酚胺使心跳加快，同時也使外周血管收縮阻力增加產(chǎn)生所謂白大衣效應(yīng)從而導致血壓上升。隨著高血壓診斷及防治研究的進展，白大衣高血壓越來越受到人們的重視。流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn)在高血壓患者中白大衣高血壓占9%至16%，白大衣高血壓的發(fā)生機制目前還不十分明確。過去認為白大衣高血壓僅精神緊張，本人血壓尚屬正常，可能與患者產(chǎn)生的應(yīng)急反應(yīng)和警覺反應(yīng)有關(guān)，目前研究發(fā)現(xiàn)白大衣高血壓可能是處于正常血壓與持續(xù)性高血壓之間的一種中間狀態(tài)，年輕女性、非吸煙人群中的發(fā)病率較高，這種白大衣高血壓應(yīng)加強隨訪觀察。
  語音時長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 3117次

• 白大衣高血壓怎么辦
  一般來說白大衣高血壓是指有些患者在醫(yī)生診室測量血壓時血壓升高，但在家中自測血壓或24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，或者由患者自身攜帶測壓裝置，無醫(yī)務(wù)人員在場時血壓正常。是否需要治療，應(yīng)根據(jù)危險因素和是否存有靶器官損害決定。必須密切隨訪，定期復查。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-17 1401次

• 白大衣高血壓怎么治
  病情分析：白大衣高血壓，一般來說它主要指的是一些患者，可能是在醫(yī)生的診療室進行測量血壓的時候會出現(xiàn)血壓身高的情況，但是自己在家里面測量的時候血壓并沒有升高。意見建議：這個和自己的心理素質(zhì)，以及情緒的波動過于緊張都是有著一定的關(guān)系的，所以說還是不要過于的緊張，平時的時候養(yǎng)成良好的生活習慣，這可能和一種警覺反應(yīng)也有關(guān)系。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-04 1301次

• 白大衣高血壓怎么辦
  白大衣高血壓指的是患者自行在家測量血壓在正常范圍，而一到醫(yī)院進行測量的時候，血壓就偏高，這種患者一般多是容易交感神經(jīng)興奮，容易緊張，焦慮的患者。此類患者最好的辦法就是多次自行在家測量血壓，應(yīng)該保持在安靜狀態(tài)下，20分鐘之后在行測量血壓，如果在家里的測量血壓超過140/90mmhg，則可以定為高血壓病
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 93次

• 白大衣性高血壓
  這是指有些人在家測血壓是正常的，而在醫(yī)院測血壓卻偏高，甚至達到高血壓診斷標準，可實際上他們卻不是真正的高血壓患者，而是因為害怕得高血壓，醫(yī)務(wù)工作者為其測血壓時會比較緊張，導致血壓偏高的假象，而我國醫(yī)務(wù)工作者都穿的是白色的工作服，所以被稱為白大衣高血壓，這個現(xiàn)象很常見，跟患者心理因素有關(guān)系，是看到醫(yī)生
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-18 2045次