高血壓的病人大部分存在代謝的問(wèn)題,但是他可能是沒(méi)有糖尿病,所以能否吃糖沒(méi)有絕對(duì)的禁忌。
對(duì)于糖或者化學(xué)物質(zhì)其實(shí)是不適合中老年人吃的太多的,長(zhǎng)期的吃糖的人會(huì)發(fā)現(xiàn)得糖尿病的機(jī)會(huì)比別人要高。南方的人偏甜的飲食,這部分人的糖尿病很高,比北方人要多。北方人是因?yàn)辂}吃的重,所以高血壓病人的比南方人要多。
所以血壓高的人吃糖并不是絕對(duì)的禁忌,但是盡量還是限制糖的攝入。畢竟高血壓的患者大多數(shù)是中老年人,所以在吃糖的方面一定要控制,避免引起糖尿病。平時(shí)盡量的吃一些清淡易消化的食物。水果方面可以多吃一些獼猴桃,火龍果等含糖比較少的水果。