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    1. 青少年腰痛怎么辦

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      醫(yī)生主講實錄

      青少年出現(xiàn)腰部疼痛的情況,一般多可能是由于日常生活中的活動量比較大或者是由于青少年坐立的時間比較長一些,比如需要長時間的久坐上課或者是由于日常生活中久坐過程中的不良姿勢,不良的姿勢就會導致腰部的肌肉反復的受到牽拉,局部就會出現(xiàn)充血、水腫,從而就會形成了一種無菌性的炎癥,進而就會導致腰部出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生。

      青少年出現(xiàn)腰部疼痛的情況后,首先日常生活中應注意盡量的避免長時間的久站或者是久坐,而且久坐的過程中一定要保持正確的坐姿,站的時候要保持正確的站姿,而且還要適當?shù)淖鲆恍┭臣〉墓δ苠憻挕?/p>

      出現(xiàn)疼痛比較嚴重的時候,也可以適當?shù)呐浜现诜恍┫字雇吹乃幬锘蛘呤蔷植客赓N一些膏藥來進行治療,比如常見的藥物是芬必得或者是氯唑沙宗片、腰痛寧膠囊等一些藥物都是可以的。

      另外,還可以適當?shù)木植颗浜现懑熁蛘呤轻樉?、按摩,都是有很好的效果的?/p>

      以上內(nèi)容僅供參考

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