關(guān)于艾灸多長時(shí)間有效,只需要從病情的嚴(yán)重程度來區(qū)別看待。
若是輕癥疾病或者急性病癥,可在短時(shí)間內(nèi),或者1到3個(gè)月內(nèi)就能有明顯的效果,例如胃炎,盆腔炎,急性感冒,腹瀉等,但并不是好轉(zhuǎn)就可以立即中斷艾灸,要徹底調(diào)理好,還需要堅(jiān)持治療。若是慢性或者重癥疾病,則需要做長期的艾灸打算,例如慢性鼻炎,至少需要三個(gè)月,也有可能是半年,甚至更長的時(shí)間。
長期艾灸并非每天都需要灸,隔一天或者兩天灸都可以,也可以灸兩到三天,停一到兩天。在艾灸的同時(shí)應(yīng)該做到防風(fēng)寒入侵,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),作息規(guī)律,生活有序,避免熬夜,吸煙,飲酒等。