系統(tǒng)性紅斑狼瘡,吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,對身體比較好。所謂優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,指的是動物蛋白,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等。
盡管這些食物對于患者來說是比較好的,但是也要控制量,吃太多,對身體也會造成負(fù)擔(dān)。攝入的蛋白質(zhì)太多,在身體之內(nèi)也會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來,長久之后也會形成肥胖、高脂血癥。
另外,狼瘡患者,最好在飲食上要均衡攝入各種營養(yǎng)元素,蔬菜、水果、谷物類的食品,都要適當(dāng)?shù)某?。多吃蔬菜,對于患者來說也是比較好的。新鮮的蔬菜、水果,能夠?yàn)榛颊咛峁┒喾N維生素和微量元素。
另外,在飲食上也要注意低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白、低熱量、低糖飲食。