對(duì)于病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,主要是腰部的肌肉長(zhǎng)期慢性反復(fù)的受到牽拉,從而引起肌細(xì)胞的水腫,肌肉松弛度的減弱,以及肌肉出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥刺激,所引起痙攣收縮的情況,就會(huì)引起明顯的腰部疼痛。特別是在彎腰活動(dòng)時(shí),會(huì)有明顯的腰部?jī)蓚?cè)疼痛的出現(xiàn)。
所以出現(xiàn)這種情況以后,想要根治,一是要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后導(dǎo)致肌肉痙攣的加重,從而不利于腰肌勞損的恢復(fù)。再就是可以行腰部肌肉針灸、理療、推拿的治療,來(lái)促進(jìn)肌細(xì)胞水腫的消退和炎癥的吸收,從而恢復(fù)正常的肌肉松緊度,對(duì)于腰肌勞損的恢復(fù)有很好的幫助作用。并且同時(shí)可以加用活血化瘀藥物,以及肌肉松弛劑配合治療,就能夠很好地根治腰肌勞損的癥狀。