女孩子出現(xiàn)痛經(jīng),最好是喝一碗熱的紅糖水或者是在紅糖水當(dāng)中,再加入兩片姜,有驅(qū)寒暖宮,緩解疲勞。并且可以使月經(jīng)血更順暢的排出,這樣就可以緩解痛經(jīng)的癥狀,并且還有補(bǔ)血的功效。
所以建議在來月經(jīng)的時(shí)候每天都喝一碗熱的紅糖姜片水,對(duì)女性是有很大的好處的。
另外,對(duì)于痛經(jīng)的女孩子建議臨床上一定要查清痛經(jīng)的原因,根據(jù)不同原因引起的痛經(jīng),再給予不同的藥物治療,或者是手術(shù)治療,才能徹底的緩解痛經(jīng)。
另外,在痛經(jīng)的時(shí)候也可以做下腹部的熱敷,這樣通過熱循環(huán),加快局部的血液循環(huán),使月經(jīng)血流出的更順暢,也能減緩?fù)唇?jīng)的癥狀。