近視眼200多度不嚴(yán)重,200多度的近視屬于低度近視,對于青少年患兒來講,低度近視發(fā)生時要好好的保護(hù)眼睛,防止近視進(jìn)一步的加深,具體要注意以下幾點:
第一,注意用眼衛(wèi)生,閱讀時注意眼睛與書本的距離,姿勢要端正,不能躺著看書或者邊走邊看,注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續(xù)40分鐘時應(yīng)該注意多休息、看遠(yuǎn),不能過多的沉迷于手機(jī)游戲、電視當(dāng)中。
第二,要注意眼睛的保健,堅持每天做眼睛保健操、晶體操等等。
第三,發(fā)現(xiàn)視力下降時,應(yīng)該到醫(yī)院檢查治療,如果發(fā)現(xiàn)佩戴200多度近視眼鏡的時候,仍然無法看到1.0的視力,需要重新散瞳驗光,更換合適度數(shù)的眼鏡,堅持佩戴,合理用眼。同時要加強(qiáng)營養(yǎng),避免挑食,引起近視度數(shù)的加深,少吃油炸、燒烤、糖分過高的食物。