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• 肝病怎樣避免傳染

  首先肝病有很多種屬于傳染性的肝病，常見的甲肝、乙肝、丙肝、戊肝這四種類型的肝炎。甲肝和戊肝，一般是糞口途徑傳播的傳染病，我們就需要注意飲食上的安全和衛(wèi)生的問題。乙肝和丙肝，主要是血液傳染的傳染病，所以要注意用血的安全。那么現(xiàn)在我們無償獻(xiàn)血，這些肝炎病毒的檢測(cè)都是必查的，這是輸血安全，也是輸血法理的一項(xiàng)。所以說到醫(yī)院之后，在手術(shù)前甚至輸血前都要查這些內(nèi)容，也是為了大家的安全，為了避免傳染。所以除了用血之外，還有密切接觸的問題，還有個(gè)人衛(wèi)生的問題，我們都要注意到，這些都是避免傳染肝病的一些有效的措施。

  

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  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-22 2311次

• 怎樣避免妊娠紋

  想要更好的預(yù)防妊娠紋，需從多個(gè)方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長(zhǎng)：體重增長(zhǎng)過快，容易長(zhǎng)妊娠紋。建議孕婦每個(gè)月的體重增加不超過4斤，整個(gè)孕期應(yīng)控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠(yuǎn)離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過度清潔：過度清潔會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運(yùn)動(dòng)：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚復(fù)原。(5)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：如施得美，它是能有效預(yù)防及祛除妊娠紋的醫(yī)療產(chǎn)品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強(qiáng)脯氨酸、維生素E等成分的外用霜?jiǎng)┠壳隘熜翰淮_切，缺乏醫(yī)學(xué)研究的證實(shí)。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個(gè)月會(huì)出現(xiàn)脫皮和紅斑，而且有致畸風(fēng)險(xiǎn)，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸?！菊?qǐng)仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用?！?/div>

  

  02:15

  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 19981次

• 怎樣避免宮外孕
  宮外孕，即是指射精在子宮腔以外著床生長(zhǎng)這樣的一種疾病，在臨床上大部分是指受精卵生長(zhǎng)在輸卵管而導(dǎo)致的。輸卵管出現(xiàn)這樣的問題，是由于輸卵管有炎癥，平時(shí)如果能夠避免輸卵管有炎癥就可以避免宮外孕了。怎么樣避免輸卵管有炎癥？首先要注意，如果有陰道炎、宮頸炎的話，要及時(shí)的治療，這樣的話細(xì)菌就很難進(jìn)的到盆腔，引起輸卵管的炎癥。另外，平時(shí)盡量少做刮宮術(shù)和一些宮腔操作手術(shù)，因?yàn)閷m腔操作手術(shù)的話，手術(shù)會(huì)導(dǎo)致生殖道黏膜的損傷和出血，這樣陰道里面的細(xì)菌就很容易上行感染。還有在性生活的時(shí)候一定要注意，不能在經(jīng)期進(jìn)行性交，月經(jīng)來的時(shí)候不要用不干凈的衛(wèi)生墊。另外，平時(shí)不要做陰道沖洗這樣的事情。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2019-02-07 14014次

• 怎樣避免中暑
  中暑是指在夏季高溫、高濕、炎熱的環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，汗腺功能衰竭和水鹽電解質(zhì)丟失過多引起的以中樞神經(jīng)核和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病，應(yīng)該怎樣避免中暑？第一，給予轉(zhuǎn)移到陰涼或者是通風(fēng)處，降低溫度，這是關(guān)鍵。第二，多補(bǔ)液補(bǔ)充電解質(zhì)進(jìn)行治療，可以口服糖鹽水、鹽汽水等帶有電解質(zhì)等功能性飲料口服。第三，輸液速度補(bǔ)液速度不宜過快，應(yīng)少量多次的補(bǔ)液。第四，避免高溫、戶外環(huán)境這些長(zhǎng)時(shí)間的工作。第五，對(duì)于悶在室內(nèi)的年老體重患者或者是嬰幼兒需給予降低房間溫度，并開窗通風(fēng)治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-07 6167次

• 怎樣避免面癱
  建議平素多飲水，注意避風(fēng)寒，調(diào)暢情志，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，提高機(jī)體抵抗力，多吃綠色蔬菜和水果，避免面部直吹風(fēng)，特別是過堂風(fēng)或者空調(diào)吹過的風(fēng)。注意面部的保溫，如果發(fā)現(xiàn)有異常，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-01 1201次

• 怎樣避免痔瘡
  病情分析：避免痔瘡的發(fā)生，平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，合理飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，保持大便通暢，防止便秘。保持肛門周圍清潔和衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，防止感染。避免久坐、久站和久蹲等單一固定姿勢(shì)，多參加各種運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天做提肛鍛煉。意見建議：防止痔瘡的發(fā)生，平時(shí)生活中要注意休息，避免過度勞累、熬夜和上火。生活作息要規(guī)律，避免不良的情緒。如果出現(xiàn)肛門部不適，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-28 201次

• 怎樣避免早產(chǎn)
  早產(chǎn)是指妊娠滿28周至不足37周間分娩者。在妊娠期間生殖道感染是引發(fā)早產(chǎn)主要因素，所以孕婦必須加強(qiáng)會(huì)陰部衛(wèi)生，積極治療細(xì)菌性陰道病。37周之前盡量要休息，不能做劇烈大量的活動(dòng)，禁止性生活。生活中，禁止吸煙，喝酒等不良生活習(xí)慣，避免被動(dòng)吸煙。孕后期進(jìn)行相應(yīng)的B超等輔助性檢查，以及時(shí)了解子宮內(nèi)及胎盤、羊
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-09-23 1157次

• 怎樣避免懷孕
  可以通過安全期同房、佩戴避孕套、口服避孕藥等方式避免懷孕。1、安全期同房：如果月經(jīng)周期正常，可以推算出排卵期，一般認(rèn)為下次月經(jīng)來臨前的14天左右為排卵日，而排卵日的前5天加上排卵日的后4天以及排卵日當(dāng)天則屬于排卵期，排卵期以外的時(shí)期則屬于安全期，安全期內(nèi)女生一般不會(huì)排出卵子，在此期間同房一般能夠有效
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次