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• 腰椎間盤(pán)突出睡什么床

  實(shí)際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤(pán)突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點(diǎn)，不能太軟。有些人說(shuō)我睡水床舒服，睡席夢(mèng)思軟床舒服，但是的確對(duì)腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個(gè)脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤(pán)突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過(guò)多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤(pán)突出癥避免它加重。

  

  01:19
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 8402次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85828次

• 腰椎間盤(pán)突出睡乳膠床墊好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因?yàn)槿槟z床墊質(zhì)地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤(pán)突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，一定要避免睡床過(guò)軟，避免腰部過(guò)度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重，就會(huì)引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 2397次

• 腰椎間盤(pán)突出可以睡乳膠床墊嗎
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，是可以睡乳膠床墊的。一是乳膠床墊透氣性比較好，并且能夠?qū)ι眢w提供全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能，并且能夠使身體的重量得到有效的擴(kuò)散。避免了腰部椎體過(guò)度的受力，并且能夠提供腰部的支撐，從而減輕腰部椎體受力，避免腰椎間盤(pán)過(guò)度的受壓，并且乳膠床墊具有健康環(huán)保的作用。所以說(shuō)，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，是可以睡乳膠床墊的，并且睡乳膠床墊，有利于椎間盤(pán)突出癥狀的減輕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 8631次

• 腰椎間盤(pán)突出能睡乳膠床墊嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出，不能睡過(guò)軟的乳膠床墊，過(guò)軟的乳膠床墊承托性不良，睡覺(jué)時(shí)脊柱不能得到充分的舒展和休息，有可能會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出。如果床墊上的乳膠厚度僅僅2~3厘米，且乳膠下方較硬的話(huà)，承托性較好，也是可以睡的。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出癥，首要治療就是臥床休息，避免下床活動(dòng)、負(fù)重。在臥床過(guò)程中可以適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，比如三點(diǎn)式、五點(diǎn)式支撐等，也有助于改善癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-24 2902次

• 腰椎間盤(pán)突出可以睡乳膠床墊嗎
  病情分析：腰椎椎間盤(pán)突出如果沒(méi)有明顯的癥狀的話(huà)，是可以睡乳膠床墊的。如果腰椎椎間盤(pán)突出已經(jīng)出現(xiàn)了腰疼腿疼的癥狀，不建議睡乳膠床墊，要睡硬板床比較好。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎椎間盤(pán)突出，還要積極的注意休息，避免久坐，也不能彎腰負(fù)重，最好也不要推拿按摩?？梢赃M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-15 2201次

• 腰椎間盤(pán)突出治好了能睡軟床墊嗎
  在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀以后，需要通過(guò)綜合性的保守治療或者手術(shù)治療方法來(lái)緩解以及控制癥狀。平時(shí)建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤(pán)突出癥和長(zhǎng)期的彎腰姿勢(shì)有直接的關(guān)系的，如果經(jīng)常睡軟床墊，會(huì)使腰背部長(zhǎng)時(shí)間的處于彎腰姿勢(shì)，不利于腰椎間盤(pán)突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤(pán)突出癥主要
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 腰椎間盤(pán)突出能睡軟床
  不可以睡軟床，盡量要睡硬床，腰椎間盤(pán)突出癥患者在急性期應(yīng)臥床休息一到兩周，睡較硬的床，床墊硬度以人躺到床上不會(huì)凹陷變形，舒適為宜。仰臥位時(shí)宜墊高小腿、屈髖、屈膝以減輕腰骶關(guān)節(jié)的壓力，正常椎柱成s型的生理彎度，睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不好、枕頭過(guò)高、床墊過(guò)軟均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰背肌緊張，椎間關(guān)節(jié)壓力增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 811次