人體隨著年齡增加,關(guān)節(jié)退變,膝關(guān)節(jié)容易受到風寒侵蝕引起酸脹疼痛,活動受限的癥狀,這是很常見的現(xiàn)象,并不一定是風濕。建議保持充足的休息,減少負重關(guān)節(jié)活動,減少關(guān)節(jié)軟骨磨損,尤其減少下蹲、爬山、爬樓梯等膝關(guān)節(jié)過度屈曲的活動。
如果疼痛劇烈,可以口服一些非甾體止疼藥物或者外用活血止痛的膏藥,也可以口服一些保護關(guān)節(jié)軟骨的藥物,如硫酸氨基葡萄糖。使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)。如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科進一步檢查治療。