針對(duì)于這種情況要想改善病人疼痛癥狀,首先需要囑咐病人嚴(yán)格地進(jìn)行休息保護(hù),才是恢復(fù)最好的條件,活動(dòng)太多,太劇烈會(huì)加重病人疼痛癥狀并且不利于恢復(fù)。對(duì)于這樣的病人千萬不能受涼,因?yàn)橐坏┦軟鼍蜁?huì)使得肌肉收縮,血管收縮,會(huì)加重疼痛癥狀??梢詧?jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。
熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán),改善疼痛癥狀。如果對(duì)膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛類藥物和活血化瘀藥物治療。還可以配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電,更有利于病人筋痛癥狀的改善,慢慢就會(huì)好起來。