三陰交是由足太陰脾經(jīng)、足上陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)交會之處,主要作用是健脾益血和調(diào)肝補(bǔ)腎,此外還有安眠助睡眠的作用,它的好處主要為:
第一、可以保養(yǎng)子宮和卵巢;
第二、可以緊致面部的肌肉,起到了青春永駐的作用;
第三、可以調(diào)節(jié)月經(jīng)、祛斑、祛皺和祛痘;
第四、可以改善男女的性冷淡;
第五、可以調(diào)理皮膚,例如皮膚的過敏濕疹、蕁麻疹、皮炎等;
第六、可以保持血壓的穩(wěn)定。
此外三陰交還可以治療脾胃的虛弱、消化不良、腹脹腹瀉和子宮脫垂等病癥。