月經(jīng)期間小腹痛,有可能是腹部受涼,經(jīng)血結(jié)塊不易排出導(dǎo)致的,或者是由于痛經(jīng)導(dǎo)致的。建議大家在月經(jīng)期一定要注意腹部保暖,避免受風著涼。可以喝紅糖姜水進行暖胃治療,使經(jīng)血盡快排出。平時還應(yīng)該要注意飲食,不要吃生冷油膩的食物,飲食要以清淡為主,尤其是辛辣的食物不要吃。
每到經(jīng)期就會有腹痛的情況,可以在經(jīng)期的前三天喝紅糖姜水,有助于經(jīng)血排出,而且還能有暖胃的功效,使腹痛的癥狀減輕。如果疼痛難忍可以吃元胡止痛片,止痛藥物來進行治療。平時在月經(jīng)期間多休息,不要過度勞累,盡量不碰涼水。