出現(xiàn)飯后胞脹的癥狀很有可能是消化不良所引起的,由于胃腸蠕動減慢所引起的這種胞脹感,可以吃增加胃動力的藥物,如嗎丁啉來進行治療,這種藥物是能夠提高胃動力的,從而也有助于食物的消化和吸收,還可以吃健胃消食片或者是保和丸來進行癥狀的緩解。
同時在吃完飯以后可以適當?shù)倪M行散步,是能夠有效的緩解飯后飽脹感的,同時還可以做一些腹部的按摩,順時針的揉肚子也是能夠緩解飯后胞脹。在飲食上要多加注意,要避免吃愛產(chǎn)生氣體的食物,如白蘿卜、大豆類的食物以及愛產(chǎn)生氣體的食物有土豆以及淀粉類的地瓜等。