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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果是由于積食所引起的頭疼、惡心,是可以服用中藥來進(jìn)行治療的??梢詰?yīng)用保和丸或者健胃消食片來進(jìn)行治療;同時(shí)還要改變飲食,不要吃刺激性的食物以及油膩的食物,否則是會(huì)加重病情的,飲食要以清淡為主,可以喝一些粥類的食物,或者是果汁、面條等,既不增加胃腸的負(fù)擔(dān),還可以調(diào)節(jié)腸胃的功能,還可以喝山藥粥。

      同時(shí)可以配合適度的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以提高自身的免疫力以及抵抗力,也能夠緩解積食的癥狀,積食還可以按摩腹部,用中指和食指以及掌心輕揉肚臍周圍,這樣也是能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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