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    1. 發(fā)燒能不能吃蘋果

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      醫(yī)生主講實錄

      發(fā)燒的患者是可以吃蘋果,因為蘋果當(dāng)中含有豐富的維生素,含有鋅、鐵、鈉等一些微量元素和礦物質(zhì),對于發(fā)燒的癥狀是有很大的幫助的。另外,發(fā)燒的同時還可以吃一些其他的新鮮應(yīng)季的水果,如梨、香蕉、柚子以及火龍果、獼猴桃等也能夠補充維生素,還有一些其他礦物質(zhì)對于發(fā)燒都是有很大好處。

      發(fā)燒的患者平時還應(yīng)該要多喝水,補充水分,因為發(fā)燒的同時體溫升高會大量消耗體內(nèi)的水分,及時補充水分滿足機體對水分的需求,避免導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,以免引起酸中毒等癥狀。平時還應(yīng)該要多休息,不要過度勞累,注意保暖,避免受風(fēng)著涼,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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