腳部是人身體上比較脆弱的一個(gè)部位,很容易發(fā)生骨折的現(xiàn)象,出現(xiàn)了腳部骨折的情況后,一般最少也需要三個(gè)月左右的時(shí)間,才能很好的得到恢復(fù)。
骨折的愈合,一般需要分為三個(gè)期,為初期、中期、后期。飲食需要根據(jù)病情采用不同的食物來(lái)幫助恢復(fù),以達(dá)到促進(jìn)血腫吸收,或者是骨痂生長(zhǎng)的情況。
骨折的早期,最好是清淡的飲食,不要過(guò)于油膩或者是過(guò)甜、辛辣的食物。中期可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些維生素A、維生素D、高鈣及高蛋白的食物。骨折的后期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐蠊穷^湯、雞湯、魚湯、老母雞湯、瘦肉湯等一些湯類的食物來(lái)幫助恢復(fù)。