高血壓患者是不建議喝酒的，因為目前發(fā)現(xiàn)患者飲酒，與患者的高血壓呈正相關(guān)，也就是說飲酒量越多，患者的血壓是越來越高的。目前發(fā)現(xiàn)飲酒量，與患者收縮壓成的正相關(guān)，也就是說患者飲酒量越多，患者收縮壓是越高的。
我們所說的這些酒主要是指白酒和啤酒，當(dāng)然，高血壓患者，可以喝一點干紅葡萄酒，干紅葡萄酒含有一定的有效成分，能夠提高人體的高密脂蛋白，高密脂蛋白的他的作用是可以預(yù)防動脈硬化的，如果他的水平比較高，就可以延緩動脈硬化，能夠提高人體的那種高密度脂蛋白的水平。所以，高血壓患者，盡量的不要喝白酒，啤酒。
同時，應(yīng)該做到戒煙，因為大量吸煙，與患者的收縮壓也有關(guān)系，因為吸煙可以導(dǎo)致神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，而導(dǎo)致血壓升高，所以應(yīng)該進(jìn)行注意。
高血壓患者，應(yīng)該注意多吃一些維生素A，維生素C，含量比較豐富的蔬菜水果。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量，應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。同時要注意低脂飲食，適當(dāng)參加一些有氧運動，也是非常關(guān)鍵的。
