腰痛最常見的就是腰部長期重體力勞動(dòng)或者搬重物引起局部的椎間盤退化,腰部肌肉長期用力勞損和引起的局部疼痛。如果是椎間盤退化突出壓迫硬膜囊與下肢的神經(jīng),除了腰痛還會引起下肢的牽拉性疼痛,麻木。
另外一種原因就是久坐久站引起的,因?yàn)榫米谜?,通常腰部的肌肉有一部分是長期用力的,另外一部分是長期的放松。
長期用力的肌肉會導(dǎo)致勞損,而長期放松的肌肉會出現(xiàn)松弛甚至萎縮,從而導(dǎo)致整個(gè)腰部的肌肉力量不平衡,而出現(xiàn)局部的腰部疼痛。