骨折是日常生活中比較常見的一種現(xiàn)象,一般都是由于外力的撞擊或者從高處墜落。導(dǎo)致骨折的情況發(fā)生,出現(xiàn)骨折的情況后,是可以吃螃蟹的。
螃蟹里面的高蛋白、高鈣的食物是可以補(bǔ)充人體骨骼膠原的,但是切記不要多吃。因?yàn)轶π樊吘箤儆诎l(fā)物,一次只能夠吃一個就足夠了,而且也不要經(jīng)常的吃即可。
出現(xiàn)骨折的情況后,一定要嚴(yán)格的臥床休息,避免過早的下地負(fù)重,影響骨痂的生長。在骨折期間盡量的多補(bǔ)充一些高能量、高蛋白、高鈣的食物,這樣有助于恢復(fù)元?dú)猓惨m當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯、骨頭湯、魚湯等一些食物。
在骨折期間,由于需要臥床時間比較長,容易產(chǎn)生便秘。所以適當(dāng)?shù)亩嗪人喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,有利于保持腸道的通暢。