治療感冒的物理方法主要是對癥的處理,比如可以通過溫水擦浴或者是酒精擦拭來進(jìn)行物理降溫,針對鼻塞可以用清水或者是淡鹽水清洗鼻腔。其他的方面就是要充分的休息好,保證足夠的睡眠,一定要避免抽煙,避免在煙霧很多的地方,避免熬夜,避免勞累。
其實(shí)絕大部分的感冒,通過這樣處理都能夠緩解,并不需要藥物進(jìn)行處理,除非出現(xiàn)了明顯的高熱、寒戰(zhàn),普通的感冒通過生活方式的改善、通過飲食的調(diào)整,出現(xiàn)了發(fā)燒通過物理降溫來處理,3到5天之后都可以痊愈。