冠心病人可以吃生洋蔥,洋蔥是日常生活中比較常見的一種食物,它對冠心病的病人是有非常大的好處的,洋蔥中含有油脂的揮發(fā)液體,這種液體可以降低血脂防止動脈硬化,心肌梗塞,降低血壓,長期服用比降血脂的藥物還要理想,洋蔥中不僅有降壓,降脂,降糖的功效,還可以保護心臟,其中含有多種抗氧化物,有一定的抗老效果,是美容養(yǎng)顏有益身心的一種食物。
多吃洋蔥可以減少患心臟病的幾率,對于冠心病的防治有非常大的這種效果,所以冠心病人可以長期服用生洋蔥,防治冠心病要盡量以豆油,菜籽油,芝麻油,玉米油,葵花籽油為烹調(diào)用油,不過植物油也不能用太多,應(yīng)當(dāng)注意低鹽,低脂,低熱量飲食,食鹽中的鈉含量是最高的,所以在服用的時候,一定要控制,每天的消耗量要控制在六克以內(nèi),要適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維的攝入,因為膳食纖維可以吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,對于冠心病,高血壓,糖尿病這一類患者,可以長期服用洋蔥。