重度脂肪肝的人要避免喝酒,因?yàn)榫凭诟闻K里面進(jìn)行代謝,有脂肪肝的時(shí)候,同時(shí)進(jìn)行喝酒,會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),容易加重脂肪肝,甚至出現(xiàn)脂肪性肝炎,所以有脂肪肝的人要避免喝酒。
同時(shí)給予低脂飲食,改變不良的生活習(xí)慣,比如喜歡吃甜食、吃夜宵、燒烤,這些習(xí)慣要統(tǒng)統(tǒng)改掉,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,做到營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,多參加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)脂肪的消耗,減輕體重,減小腹圍,有利于促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。如果出現(xiàn)了肝功能異常,要給予保肝護(hù)肝的治療。