物理退燒具有簡便、有效、安全的特點(diǎn)。那么怎么物理降溫退燒效果快。
第一,補(bǔ)充液體,例如:多喝白開水,多喝蔬菜汁,多喝果汁,多喝清茶,可以起到多排尿,從而起到散熱的作用。
第二,濕敷,可以用冷毛巾冷敷,例如:額頭,手腕,手腳心可以用冷毛巾冷敷,起到退燒的作用。
第三,泡澡可以進(jìn)行溫水泡澡,溫水泡澡可以帶走一部分熱量,從而起到物理退燒的效果。
第四,酒精擦浴,可以用酒精擦涂大動(dòng)脈的搏動(dòng)處,擦涂腹股溝處、擦涂肘窩、腋窩處,也可以起到物理降溫的效果。
第五,適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,適當(dāng)穿減衣服,這都是可以起到物理降溫的效果。