過敏性體質(zhì)是指容易發(fā)生過敏反應(yīng),得過敏性疾病,但是又查不到原因的人。過敏性體質(zhì)的患者可能是由于遺傳因素造成的,也可能是由于飲食因素造成的,還有可能是精神壓力過大,抵抗力過低造成的,對于過敏性體質(zhì)的人建議注意以下幾點的:
第一,飲食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油膩難消化食物,不要吃過甜過咸食物,不要吃高蛋白,容易導(dǎo)致過敏的食物。
第二,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意衛(wèi)生,要對自己的日常生活護(hù)膚用品做到非常注意,含酒精多,含刺激性物質(zhì)多的千萬不要使用以免引起過敏性皮炎加重。
第三,注意鍛煉身體,鍛煉身體能增強抵抗力,增強免疫力,減少過敏的發(fā)生。
第四,隨身攜帶抗過敏的藥物也是必要的,比如開瑞坦、敏奇可以在發(fā)生過敏時服下減輕過敏癥狀。
第五,還可以采取脫敏療法,到醫(yī)院找專科醫(yī)生進(jìn)行脫敏治療,可以有助于改善過敏性體質(zhì)。