腎虛往往在臨床上會選擇一些中藥泡水喝,或者是代茶飲來緩解腎虛的癥狀。臨床上最常見的腎虛主要是腎陰虛和腎陽虛,今天就從這兩個方面來為大家進行解讀。
第一、腎陰虛,對于腎陰虛可以選擇的代茶飲,比如可以選擇一味中藥來每日泡水喝,就是枸杞子。另外,也可以選擇三味中藥泡水喝,來緩解腎陰虛的癥狀,因為都能夠起到滋陰補腎的作用,比如黃精、山藥、玉竹等。
第二、腎陽虛,腎陽虛也可以選擇一些中草藥泡水喝來溫腎助陽,對于這類藥物的選擇,一般會選擇淫羊藿、肉蓯蓉、巴戟天這類藥物泡水,來緩解腎陽虛的癥狀。
所以通過以上兩種方法來用中藥泡水喝,緩解腎虛的癥狀,是很好的選擇。
溫馨提示:以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。