妙手醫(yī)生精選
過(guò)敏咳嗽主要是受到過(guò)敏原的刺激，而產(chǎn)生咳嗽的癥狀，對(duì)于過(guò)敏咳嗽，吃什么食物大致有以下幾個(gè)方面。
第一，應(yīng)該選擇避免過(guò)敏性的這樣的食物食用，臨床上容易過(guò)敏的食物，比如海產(chǎn)品或者是一些蔬菜，比如韭菜也容易過(guò)敏，或者是一些蛋白質(zhì)，比如雞蛋也是比較容易過(guò)敏的，所以對(duì)于這一類(lèi)的過(guò)敏食物不應(yīng)該吃，應(yīng)該避免食用，那除此之外，其它的食物都是可以吃的，可以吃的食物，比如可以吃一些蔬菜和水果。
第二，對(duì)于蔬菜和水果的選擇可以選擇綠葉的蔬菜，只要沒(méi)有以前出現(xiàn)過(guò)過(guò)敏的情況，都可以選擇，比如芹菜，大白菜，茼蒿，苦苣，油麥菜，豆角，茄子，西紅柿，黃瓜，秋葵等等都是比較好的這樣的蔬菜。對(duì)于過(guò)敏性咳嗽，如果對(duì)于這類(lèi)食物不過(guò)敏都是可以吃的，另外一些粗糧也是可以吃的。
第三，對(duì)于平時(shí)的除了飲食之外，對(duì)于生活方式飲食應(yīng)該多注意的，比如出門(mén)之后避免接觸花粉，少去人員密集的場(chǎng)所，出門(mén)應(yīng)該戴口罩，防止霧霾的侵襲等等。
