腸胃不消化、脹氣,主要就是由胃腸蠕動減弱引起,也就是腸胃動力不足,可以服用一些增加腸胃動力的藥物,也有可能是腸胃功能紊亂或者是消化不良引起。像服用一些健胃消食片或者是健脾散,整腸生以及嗎丁啉都可以。
平時還應(yīng)該注意飲食,要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物,吃飯的時候要細嚼慢咽,充分的咀嚼食物,避免加重腸胃負擔,一定要注意避免暴飲暴食,然后不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,像火鍋,油炸食品,還有燒烤等,都盡量不要吃。
另外,像冰激凌、冰鎮(zhèn)的啤酒、飲料等也不要喝,還應(yīng)該要注意多喝一些溫開水水,加快體內(nèi)新陳代謝。白天可以適量的進行戶外運動,增強體質(zhì),提高自身的免疫力,也能夠增加腸胃的蠕動,幫助消化。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。