首先我們來(lái)了解下脂肪肝,脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂,造成過(guò)多的脂肪在肝臟內(nèi)進(jìn)行沉積而引起的,所以只要能引起脂肪代謝紊亂的情況都有可能引起脂肪肝,比如說(shuō)喝酒,藥物,營(yíng)養(yǎng)不良,過(guò)度減肥,或者一些先天因素都可以造成脂肪肝。
特別是現(xiàn)代人生活水平比提高了,生活方式改變了,肥胖的人越來(lái)越多,平時(shí)又缺乏體育鍛煉,所以得脂肪肝的人是越來(lái)越多的。出現(xiàn)了脂肪肝還是要積極的給予治療,主要是通過(guò)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)來(lái)改善脂肪肝,飲食方面要注意低脂飲食,控制碳水化合物的攝入,營(yíng)養(yǎng)要做到均衡,同時(shí)要減輕體重和腹圍。