對(duì)于有脂肪肝的人要避免喝咖啡。因?yàn)榭Х鹊哪芰勘容^高,不利于脂肪肝的恢復(fù),還可能會(huì)加重脂肪肝。再一個(gè)咖啡具有提神的效果,喝咖啡引起睡眠不好,從而不利于肝臟的修復(fù),也可能引起肝炎,所以有脂肪肝的人不要喝咖啡。
同時(shí)要戒酒,最關(guān)鍵是要控制飲食,注意低脂飲食以免吃高糖、高脂、高油的食物,少吃些糕點(diǎn)等能量比較高的食物,同時(shí)要控制飯量,要多補(bǔ)充些新鮮的維生素、新鮮的蔬菜和水果以及補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),做到營養(yǎng)均衡。