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• 腦血管病怎樣預防

  腦血管病的預防是一個非常重要的工作，首先要保持我們的心情舒暢，千萬不要生氣、著急。因為有許多的病人，都是在生氣著急之后，突然罹患了心腦血管的病變，出現了腦出血、腦栓塞或者腦梗塞。第二點就是我們一定要注意好保暖的工作，在冬天的時候，盡量不要過早的出門，不要在過于寒冷的時候出門，保護好我們的血管。第三就是把我們的這些危險因素，要非常好的給予控制。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2061次

• 腦血管疾病的危害是怎樣的

  目前大概我國就有700萬人，有腦血管病。而且每年花費的費用，醫(yī)保費用據最近一次的統(tǒng)計，年均超過了大概600億。所以腦血管病是高發(fā)病、高致殘性、高致死性，而且還有高復發(fā)性的疾病，還有高醫(yī)療費用。從我們國家現有的，腦血管病卒中數據庫的統(tǒng)計來說，大概有1/3的人，得完腦血管病之后，就留下了終身的殘疾，尤其是男性更常見。所以毫無疑問是對患者本人，患者的家庭和社會，都造成了沉重的負擔。所以危害性極大，腦血管病涉及每一個人，每一個家庭的幸福。

  

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  國紅 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-06-13 3637次

• 怎樣預防心腦血管疾病
  對于心腦血管疾病的預防，一般情況下要注意防止栓塞，尤其是冬季的時候血管收縮痙攣發(fā)生供血不足，有可能導致栓塞，要多加注意，十分得注意保暖。對于高?；颊?，可以適當的應用抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林；再就是患者在晨練時一定要注意，因為大部分人群都是在上午的時候交感神經活躍，如果說是晨練尤其是大幅的鍛煉，神經興奮性突然增高，容易誘發(fā)心腦血管疾病，尤其是冬季需要格外注意，要改變不良的生活方式，調整飲食結構，控制飲食總量堅持，運動循序漸進，持之以恒。另外，要戒煙限酒，勞逸結合，減少鈉鹽的數量，最好是每天鹽的數量要控制在三克，增加鉀鹽的攝入，多吃一些富含精氨酸的食物，比如海參、山藥、銀杏、豆腐皮等，平時要注意控制血壓以及血脂，對于血壓一定要嚴格的控制在正常范圍，也應該嚴格地控制血脂，再就是要加強身體的鍛煉。
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  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 5756次

• 腦血管疾病如何預防
  腦血管的疾病多是腦動脈粥樣硬化，正常的人也會產生血管的老化，但是老化的程度相對比較慢。如果出現了較明顯的腦血管疾病，說明患者腦血管發(fā)育不良。建議一方面要注意定期的檢查腦血管，來了解它的狹窄，是否有必要進行手術或者介入手術的治療。另一方面在生活當中應當注意清淡飲食，避免吃過于辛辣刺激油膩的食物，避免吃熱量或者含有膽固醇量超高的食物，這樣可以預防高脂血癥、降低血糖的數值。只有慢性的疾病得到有效的控制，腦血管的疾病才能夠有效的預防。最后，建議患者按時按量服用醫(yī)生給的藥物，不可擅自停藥或換藥。
  語音時長 01:09”
  李敏 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-19 1723次

• 怎樣預防心腦血管疾病
  預防心腦血管病的辦法是從飲食治療，生活方式以及藥物治療三個方面進行注意。第一，飲食方面建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質蛋白。第二，建議戒煙戒酒，適當參加一些有氧運動。第三，可以口服一些抗血小板聚集的藥物，他汀類藥物。通過以上方式有利于預防心腦血管病，并且要定期的查血脂，血壓，血糖，避免這些危險因素。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-09 2601次

• 如何預防心腦血管疾病
  預防心腦血管疾病，主要是控制好危險因素。對于血糖、血脂異常、有高血壓的患者來說，要服用降壓藥物，降脂藥物，穩(wěn)定斑塊，控制好血壓。尤其是冬季是心腦血管高發(fā)季節(jié)，注意情緒變化，不要激動生氣。避免精神刺激，三餐要規(guī)律，不能吃過飽。
  張鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 2702次

• 心腦血管疾病的預防
  第一、防止栓塞，血管尤其是冠狀動脈，冬季寒冷時容易收縮痙攣發(fā)生供血不足，并可能導致栓塞，要十分注意保暖，高?；颊哌M行有效的抗栓治療，可在醫(yī)生指導下長期服用阿司匹林等。第二、患者晨練應注意的問題，睡眠時人體各神經系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 395次

• 如何預防心腦血管疾病
  心腦血管疾病可以從注意飲食、適度運動、保持作息規(guī)律、定期體檢、積極的治療高血壓、糖尿病等疾病進行預防。1、注意飲食：不良的飲食習慣，是引起心腦血管疾病的主要因素之一，所以平時需要注意飲食，應保持低鹽、清淡飲食，比如可以吃各種新鮮的蔬菜和水果、玉米、燕麥、瘦肉等食物，避免吃油膩、辛辣、刺激性的食物，比
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次