來月經(jīng)的時候是不可以燙頭發(fā)的,因為在月經(jīng)期,女性體質(zhì)相對是比較虛弱的。如果是燙頭發(fā),所用的燙發(fā)水當(dāng)中含有致癌物質(zhì),叫二噁英,這種致癌物質(zhì)就可以通過頭皮的血循環(huán)進(jìn)入到機(jī)體之內(nèi),尤其是在來月經(jīng)的時候,機(jī)體抵抗力下降,會對身體造成很大的傷害,所以在月經(jīng)期不可以燙頭發(fā)。
并且在月經(jīng)期的時候一定要注意保暖,每天建議喝一碗熱的紅糖水,并且可以用熱水泡腳,改善局部的血液循環(huán),使月經(jīng)血更順暢的排出,減少由于來月經(jīng)引起的下腹部不適。另外在來月經(jīng)的時候也不能吃寒涼的食物,比如從冰箱里拿出的食物,不可以馬上食用。