根據(jù)問題所描述的部位，癥狀和具體的情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了腳踝關(guān)節(jié)活動時，出現(xiàn)異常響聲的情況，需要考慮是由于踝關(guān)節(jié)部位的健鞘炎的疾病原因，腱鞘炎是由于慢性損傷，勞損或者寒冷刺激等因素，引起了局部的肌腱和腱鞘之間的摩擦力升高，出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病表現(xiàn)，臨床癥狀包括局部疼痛，踝關(guān)節(jié)活動時彈響或者出現(xiàn)異常響聲，甚至出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)活動卡壓活動受限等癥狀表現(xiàn)。
在出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)段腱鞘炎的癥狀后，首先應(yīng)當(dāng)注意要多休息，避免劇烈運動，盡量少做踝關(guān)節(jié)的負重動作，以避免繼續(xù)加重損傷，同時要注意保暖，可以通過局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療方法來緩解癥狀，如果伴有明顯的疼痛癥狀，還可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在疼痛部位外用扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，來起到緩解疼痛癥狀的作用。
平時可以多用熱水泡腳，如果通過一段時間的保守治療，癥狀不能有效的緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診檢查，明確腱鞘炎的疾病原因后，可以由骨科醫(yī)生在局部腱鞘內(nèi)做封閉注射治療，如果通過封閉注射治療，出現(xiàn)了癥狀復(fù)發(fā)的情況，還可以通過手術(shù)治療。
