我們身邊會遇到一些這樣的朋友,總是覺得在睡醒覺之后,然后發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈特別明顯,為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?
我個人認為,這個可能主要是由于患者的休息不好造成的,因為患者如果休息不好,睡眠不足,那么有可能就會造成全身的氣血不足,這樣就會導致眼部周圍皮膚的缺血。這種情況下應該怎么辦?
我個人建議患者首先要調(diào)理睡眠,保證充足的休息。
建議患者適當?shù)淖鲆幌卵郾=〔?,因為眼保健操也是祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學,然后結合現(xiàn)代的體育療法來形成的一種按摩方法。
適當?shù)淖鲅郾=〔倏梢哉{(diào)節(jié)眼部周圍的肌肉,然后調(diào)節(jié)整個眼部周圍的血液供應,那么這樣也會對治療黑眼圈有一定好處的。